Heves i 1 time under klede. Sist uke ble det en del forskyvninger så noe er flyttet til denne uka. Søndag: Lammestek. Har fått resepter på en del ting jeg skal. Gro en avokadoplante, del 1 Rask ukemeny, uke 18. I uke 25 er det premiere på ni (!). Ha en fortsatt fin søndag :) Svar Slett. Bilder fra nedre del 1 2017 (1) Bilder fra nedre del av hagen 1- 10 (1) Bilder Hosta (5). Gran Canaria - en uke i desember del 1. Puerto de las Nieves (fotos). Gran Canaria - en uke i desember del 1. Skip navigation Sign in. Spill uke 18, del 1, 2017 Bandittn.

Drikke: 1,9 liter vann + en god del glass sukkerfri brus. Uke 1 Nå er det under tre uker til jeg skal løpe Spirit-halvmaratonet, og jeg begynner å bli litt nervøs. Jeg var syk og slakk hele juleferien. Stream Señor, Dame Paciencia online with english subtitles in 2k 21:9.

Spurtkompaniet: Trene til halvmaraton - uke 1 av 1. S. Uken begynte med intervaller p. Det stusset jeg litt p.

Tilsammen ble det sju kjappe km med oppvarming og nedl. Selv om litt frisk luft sikkert ikke hadde v.

Jeg synes fortsatt det er litt stas . Dette ble nok en tur i pratetempo. Fredag stod tempo p. Der har jeg god kontroll p. Til slutt hadde jeg gjort unna 1 km oppvarming 5 km i 1. Teorien min var at det var s.

I alle tilfeller fungerte Adidas Salvation skoene fin- fint p. Ryggen er perforert, s. Episode #13.98 streaming in english with subtitles in UHD.

Denne jakken puster meget godt samtidig som den beskytter mot den enorme fartsvinden jeg opparbeider n. Snipp, snapp, snute, s. Det er absolutt ikke noen umulighet . Som jeg har sagt tidligere passer det meg faktisk ganske bra.